Training im Wasser mit der Poolnudel

Diese CD-ROM ist ein multimediales Lehr-, Lern- und Arbeitsmaterial für Übungsleiter, Trainer, Sportlehrer, Sporttherapeuten und Physiotherapeuten, die im Bereich der Wassergymnastik oder Aquafitness tätig sind. Neben sportwissenschaftlichen Grundlagen werden viele praktische Tips zur Vorbereitung, Gestaltung und Durchführung von Lehreinheiten gegeben. Mit 85 Hauptübungen und 210 Übungsvarianten wird eine große Übungsvielfalt in Videosequenzen demonstriert. Außer den theoretischen und praktischen Informationen bietet die CD auch die Möglichkeit der Gestaltung persönlicher Stundenvorbereitungen.