Mit Yin und Yang im Wechsel
TCM-Ernährung und Rezepte für die Frau ab 40
Seiten
2020
Kneipp Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KG
978-3-7088-0781-2 (ISBN)
Kneipp Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KG
978-3-7088-0781-2 (ISBN)
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Rund ein Drittel aller Frauen leidet unter unangenehmen Symptomen während der Wechseljahre. Dazu zählen Gelenkschmerzen, Depressionen, Hitzewallungen, Kopfschmerzen, Gewichtszunahme oder Schlafstörungen. Womit diese Störungen zusammenhängen und mit welchen Lebensstiländerungen sie rasch gelindert werden können, weiß Katharina Ziegelbauer. Sie nutzt das alte Wissen der Traditionell Chinesischen Medizin und hat einen heilsamen Mix aus 40 wirksamen Kochrezepten, Kräuterempfehlungen und gezielten Achtsamkeitsübungen zusammengestellt. So kommen Sie natürlich, gelassen und genussvoll durch die Wechseljahre!
Mag. Katharina Ziegelbauer bekam mit 12 Jahren eine schwere Neurodermitis – als sie 19 Jahre alt war, half auch Cortison nicht mehr dagegen. Schließlich fand Ziegelbauer zur Ernährung nach TCM, die sie nun vollkommen symptomfrei leben lässt. Heute ist die Autorin diplomierte TCM-Ernährungsberaterin. Sie hat vielen Neurodermitis-Patienten dabei geholfen, ihr Hautbild zu verbessern, und gibt den Erfahrungsschatz der Traditionellen Chinesischen Medizin auch in Kursen und Seminaren weiter.
| Erscheinungsdatum | 10.02.2020 |
|---|---|
| Verlagsort | Wien |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 165 x 235 mm |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten | |
| Schlagworte | Abnehmen • abnehmen buch • Achtsamkeit im Wechsel • Alternative Heilmethoden • Beschwerden in den Wechseljahren • bücher wechseljahre • Buch über Wechseljahre • Buch Wechseljahre • ernährung wechseljahre • frauengesundheit buch • Geschlechtshormone • geschlechtshormone ernährung • Hitzewallungen • hitzewallungen rezepte • Hormone • Hormonschwankungen • hormonschwankungen ernährung • hormonschwankungen rezepte • Klimakterium • klimakterium ernährung • Kochbuch • menopause • menopause abnehmen • Menopause Buch • Menopause Ernährung • Östrogen • Rezepte für die Wechseljahre • Stimmungsschwankungen • stimmungsschwankungen ernährung • TCM • TCM Ernährung • TCM-Ernährung • tcm ernährung buch • tcm rezepte • Wechseljahre • wechseljahre buch • wechseljahre ernährung • wechseljahre hitzewallungen • Wechseljahre Kochbuch |
| ISBN-10 | 3-7088-0781-2 / 3708807812 |
| ISBN-13 | 978-3-7088-0781-2 / 9783708807812 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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