Achtsamkeit in der Familie

Mit Kindern im Hier und Jetzt leben
Du willst mehr Achtsamkeit in deinen turbulenten Familienalltag bringen? Diese Karma-Kärtchen schenken dir 50 inspirierende Ideen für ein achtsames Leben mit Kindern. Denn jeder achtsame Moment, in dem wir ganz bewusst im Hier und Jetzt sind, verhilft uns zu mehr Ruhe und Gelassenheit und zeigt uns neue Möglichkeiten für ein erfülltes Leben auf. 50 Karten mit Achtsamkeitsübungen, Mindfulness-Tipps, Mini-Meditationen und Achtsamkeitsspielen für die Mama, die Kinder oder die ganze Familie bieten schöne Anregungen zu kleinen Me-Time-Momenten im Alltag. Ob ihr jeden Tag ein Kärtchen zieht oder nur in bestimmten Situationen, bleibt ganz dir und deiner Familie überlassen.

Slow Family: Die schön gestalteten Karten bieten Tipps und Inspirationen für ein bewusstes, harmonisches und erfülltes Familienleben.
Finde dein Ritual: Ziehe jeden Tag ein Kärtchen - für dich, deine Kinder oder die ganze Familie
Schenke Achtsamkeit: Mache andere Mütter glücklich, indem du mehr Achtsamkeit in ihr Leben bringst - oder beschenke ganz einfach dich selbst und deine Lieben
Praktisches Format: Die achtsamen Momente im Spielkartenformat passen in jede Handtasche und sind dank ihrer hübschen Gestaltung auch auf dem Schreibtisch ein Hingucker
Schön verstaut: In der wertigen Kartenbox sind die Mindfulness-Rituale auch unterwegs gut aufbewahrt

Achtsamkeit mit Kindern
Diese Kartenbox schenkt dir und deiner Familie achtsame Momente im Alltagschaos. Jede Karte wird euch zeigen, wie man das Glück in den kleinen Dingen findet. Ein inspirierendes Anti-Stress-Geschenk für alle Familienmenschen.