Mediterranean Diet For Beginners (eBook)
141 Seiten
Publishdrive (Verlag)
978-0-00-005788-4 (ISBN)
Have you ever wondered why the citizens of the Mediterranean surrounded countries live a healthy and longer life, why age never seem to tell on them and why they rarely complain of any form of illness? The answer to your questions lie in the traditional diet these Mediterranean surrounded countries have adopted.
With numerous health benefits such as; lowering LDL (bad) cholesterol, prevention against Type-2 diabetes, Alzheimer's, Parkinson's diseases and fighting cancer, depression, obesity and many heart related disease; the Mediterranean diet has become the most recommended diet for a general healthy living.
Mediterranean Diet For Beginners is a comprehensive guide for beginners who are just starting out on a Mediterranean diet and for those who desire to try new and tasty Mediterranean recipes.
In this book, you will find out the history behind the Mediterranean diet, why the use of olive oil is very important and 100 easy and delicious recipes to cook.
For easier access, each recipe has been grouped under the following subcategories: breakfast, salad, seafood, pasta, soup, chicken, side dishes and vegetable recipes.
| Erscheint lt. Verlag | 12.3.2018 |
|---|---|
| Sprache | englisch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken |
| ISBN-10 | 0-00-005788-6 / 0000057886 |
| ISBN-13 | 978-0-00-005788-4 / 9780000057884 |
| Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
EPUB (Adobe DRM)Größe: 10,0 MB
Kopierschutz: Adobe-DRM
Adobe-DRM ist ein Kopierschutz, der das eBook vor Mißbrauch schützen soll. Dabei wird das eBook bereits beim Download auf Ihre persönliche Adobe-ID autorisiert. Lesen können Sie das eBook dann nur auf den Geräten, welche ebenfalls auf Ihre Adobe-ID registriert sind.
Details zum Adobe-DRM
Dateiformat: EPUB (Electronic Publication)
EPUB ist ein offener Standard für eBooks und eignet sich besonders zur Darstellung von Belletristik und Sachbüchern. Der Fließtext wird dynamisch an die Display- und Schriftgröße angepasst. Auch für mobile Lesegeräte ist EPUB daher gut geeignet.
Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen eine
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen eine
Geräteliste und zusätzliche Hinweise
Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.
aus dem Bereich
