WOD Diary
Dein Workout Tagebuch
Seiten
2016
BoD – Books on Demand (Verlag)
978-3-7347-4169-2 (ISBN)
BoD – Books on Demand (Verlag)
978-3-7347-4169-2 (ISBN)
Du willst Deine Ziele definieren, Deine Erfolge aufzeichnen und so Schritt für Schritt und Workout für Workout besser, schneller und stärker werden?In diesem Workout-Tagebuch findest Du alle relevanten Informationen rund um Deinen Sport, Tabellen zu Trainingszielen und natürlich übersichtlichen und ausreichend dimensionierten Platz für Deine Trainings-Tagebuch-Einträge.Du beginnst mit Deinem aktuellen Status, definierst Deine nächsten Ziele, Deine wichtigsten 1RM und hältst jeden Trainingstag in einem separaten Eintrag fest.
WOD Diary - Das Workout-Tagebuch von Thomas Meyer für alle, die ihr Training professionell aufzeichnen.
| Erscheinungsdatum | 27.08.2018 |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Maße | 155 x 220 mm |
| Gewicht | 202 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Allgemeines / Lexika |
| Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding | |
| Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Leichtathletik / Turnen | |
| Schlagworte | CrossFit • Diary • Gewichtheben • Krafttraining • Logbuch • Sport: Training und Coaching • Tagebuch • Training • Trainingstagebuch • WOD • Workout |
| ISBN-10 | 3-7347-4169-6 / 3734741696 |
| ISBN-13 | 978-3-7347-4169-2 / 9783734741692 |
| Zustand | Neuware |
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