Blick ins Buch

Tigerfeeling

Das perfekte Beckenbodentraining für sie und ihn

Benita Cantieni (Autor)

Buch | Hardcover

176 Seiten

2012 | 9. Auflage
Südwest (Verlag)
978-3-517-08788-7 (ISBN)

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Power aus dem Beckenboden für sie und ihn!

Unser Beckenboden ist DAS Powerzentrum unseres Körpers. Eine optimal trainierte Beckenbodenmuskulatur kann deshalb für Gesundheit, Schönheit und Lebensfreude wahre Wunder wirken! Das TIGERFEELING®-Beckenbodenprogramm von Benita Cantieni macht Spaß und führt zu einem wunderbaren Körperbewusstsein. Ein trainierter Beckenboden bringt kraftvolle Anmut, mehr Spannkraft, Geschmeidigkeit und besseren Sex. Denn die gezielten Übungen helfen bei Blasenschwäche, Inkontinenz, Orgasmusschwierigkeiten oder Rückenbeschwerden.

Das sinnliche Beckenbodentraining für Männer und Frauen - einfach, effektiv und erfolgreich.

Benita Cantieni entwickelte die CANTIENICA®-Methode für Körperform & Haltung, die erste therapeutische Fitnessmethode der Welt. In der CANTIENICA AG in Zürich bildet sie u.a. Physiotherapeuten, Hebammen und Fitnessinstruktoren darin aus. Sie ist die Autorin der bei Südwest erscheinenden erfolgreichen TIGERFEELING®-Bücher.

Erscheint lt. Verlag	25.6.2012
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	198 x 255 mm
Gewicht	631 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding
Schlagworte	Beckenboden • Beckenboden, Blasenschwäche, Cantienica, Inkontinenz, Orgasmus, Sex • Beckenbodengymnastik • Beckenbodensenkung • Beckenbodentraining Mann • Beckenboden Yoga • Blasenschwäche • Buch • Bücher • Cantienica • Entspannung Geschenk für Frauen • Fitness • Gesundheit • Harninkontinenz • Inkontinenz • Kegelübungen • Kräftigen • Leistenschmerzen • Liebeskugeln • Orgasmus • Orgasmusschwierigkeiten • Ratgeber • Rückbildung • Rückenschmerzen • Schwangerschaft • Sex • Stärkung des Beckenboden • vaginaler Orgasmus • Yoga
ISBN-10	3-517-08788-2 / 3517087882
ISBN-13	978-3-517-08788-7 / 9783517087887
Zustand	Neuware