Träume - Wie die Seele zu uns spricht (eBook)

Das fantastische Reich der Träume

Der erste Schritt in das Land hinter den Spiegeln, ins Reich der Träume, führt über die Erkenntnis, dass es zwei gleichwertige Bewusstseinszustände gibt: Wachen und Träumen. Jeder ist auf seine ganz besondere Weise wahr und verdient unseren Respekt. Wenn wir wach sind, können wir unseren Alltag planen, Rechenaufgaben lösen oder Vokabeln lernen, wir können Auto fahren, gefahrlos eine warme Mahlzeit zubereiten oder ohne Schaden zu nehmen eine Straße überqueren. Ohne unser Wachbewusstsein hätten wir es wirklich schwer, auch nur einen Tag lebend zu überstehen. Dafür können wir ihm dankbar sein!

Doch wenn wir träumen, verändert sich unsere Sicht der Dinge. Die Regeln der Logik werden außer Kraft gesetzt, Raum und Zeit verschieben sich. Alles, was wir wissen oder zu wissen glauben, kann sich in etwas völlig Unerwartetes verwandeln, vertraute Formen verlieren ihre Gestalt und beginnen zu fließen. Neue Eigenschaften bestimmen unser Dasein, wir können Dinge tun, die die Fähigkeiten unseres Wachbewusstseins überschreiten, können auf einmal singen, tanzen, dichten, ein Auto reparieren oder fliegen. Das Traumbewusstsein führt uns über unsere alltäglichen Begrenzungen hinaus, zeigt uns Ressourcen unserer Seele, die uns ansonsten im Alltag wenig bewusst sind.

Selbst wenn die aufgeklärte Sicht auf die Welt im Traum nicht mehr sehen will als ein Hirngespinst, so haben wir ihr letztlich auch etwas zu verdanken: Sie räumte auf mit der Vorstellung, Träume würden uns von außen gesendet, wären Botschaften der Götter oder Dämonen. Es waren schließlich so großartige Traumforscher wie Sigmund Freud und C. G. Jung, die die Idee prägten, Träume kämen von innen, aus den Tiefen einer inneren Welt, die sie das Unbewusste nannten. Doch das eigentlich Bedeutsame an ihrer Idee ist, dass sie dem Individuum die Verantwortung für die Gestaltungskraft der Traumwelt übergaben. Träume waren von nun an nicht mehr Ausdruck der Fremdbestimmung durch höhere Kräfte, sondern Eigentum des Menschen, Ausdruck seiner Schöpferkraft. Und weil das so ist, gewährt uns der Traum Zugang zu den ungenutzten Ressourcen unserer Persönlichkeit.

Träume beflügeln unsere Vorstellungskraft und zeigen uns, dass wir mehr sind als das, was wir im Zustand des Alltagsbewusstseins von uns wahrnehmen können. Wenn wir wach sind, ist nur ein Teil unseres Selbst aktiv und wirklich relevant. Alles andere schlummert in den Tiefen unserer Seele, um aktiv zu werden, wenn der Schlaf die Grenzen zur Traumwelt auflöst. Was auch immer wir für richtig und wichtig erachten, wenn wir wach sind, das wird in Frage gestellt, wenn wir träumen. Dies erlaubt uns, uns selbst zu hinterfragen und unser Leben immer wieder neu auszurichten – und das jeden Morgen aufs Neue! Solange wir träumen, können wir sicher sein, dass die Version unseres Selbst, die sich tagsüber entfaltet, nachts neue Impulse bekommen kann, um über sich selbst hinauszuwachsen.

So steht der Traum für die Fähigkeit des Menschen, sich zu verändern, nicht nur sich selbst, sondern auch die Bedingungen, unter denen er lebt: »I have a dream« – so begann jene denkwürdige Rede des Martin Luther King, in der er die Zukunft eines Amerika ohne Diskriminierung voraussah. Erst existiert es in unserer Fantasie, dann kann es Wirklichkeit werden. Der Traum ist das Reich, in dem heute schon möglich ist, was morgen erst wirklich ist.

In der Welt des Wachbewusstseins herrscht das Wissen, in der Welt des Traumbewusstseins herrscht die Fantasie. Wissen ist begrenzt, es kann immer nur das umfassen, worauf wir als bekannt zurückgreifen können. Die Fantasie hingegen dringt durch die Mauern des Bekannten ins Reich des Unbekannten. Sie ist ohne Grenzen. Im Alltag fällt es uns manchmal schwer, den Zugang zur Fantasie zu finden, doch wenn wir uns entspannen und einschlafen, öffnet der Traum die Türen unserer Vorstellungskraft.

Der Traum kann auch verborgene und verloren geglaubte Fähigkeiten reaktivieren. Er kann uns in schwierigen Situationen unseres Lebens wieder in Berührung mit wichtigen Kraftquellen bringen, aus denen wir Lösung, Hoffnung und Vertrauen schöpfen können. Während im Wachzustand unsere Gedanken schon mal im Kreis gehen, weil wir uns schwertun, die Bahnen des Gewohnten zu verlassen, brechen Träume jede Routine. Sie verknüpfen unsere Erfahrungen auf eine nicht vorhersehbare und nicht kontrollierbare Weise miteinander, so dass etwas Neues entsteht, das uns aus den Sackgassen des Denkens führen kann.

Der Traum ist unser bester Ratgeber, er ist der ideale Coach, denn wer kennt uns besser als wir selbst? Wer könnte treffsicherer wissen, was uns guttut und was nicht? Um diesem Coach jedoch eine Stimme zu verleihen, die auch von unserem Alltagsbewusstsein gehört und verstanden werden kann, ist ein wenig Übung notwendig – und Disziplin. An erster Stelle steht das Führen eines Traumtagebuchs: Dies ist eine unabdingbare Voraussetzung für das erfolgreiche Arbeiten mit Träumen.

Durch die Psychologie wurde dem Traum zwar wieder ein Platz in der Mitte unseres Lebens zugestanden, dennoch blieb er dem Wachbewusstsein untergeordnet. Für uns aber gilt: Wir wollen die...