Schön durch Mentaltraining

Die neue Methode schön, fit und schlank zu sein. Mit praktischen Übungsanleitungen und CD

Uschi Rollar (Autor)

128 Seiten

1997
Hahn, M (Hersteller)
978-3-87287-441-2 (ISBN)

Titel ist leider vergriffen;
keine Neuauflage

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Das persönliche und individuelle Trainingsprogramm für zu Hause. Es basiert auf Entspannungs- und Visualisierungsübungen und zeigt anhand von vielen Beispielen, wie man durch die eigene Gedanken- und bildhafte Vorstellungskraft entspannter, schlanker, schöner und selbstbewußter wird.

Zusatzinfo	durchg. farb., 1 CD, Laufzeit 70 Min.
Maße	170 x 210 mm
Gewicht	386 g
Einbandart	Englisch Broschur
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Schönheit / Kosmetik
Schlagworte	HC/Ratgeber/Gesundheit/Schönheit, Kosmetik
ISBN-10	3-87287-441-1 / 3872874411
ISBN-13	978-3-87287-441-2 / 9783872874412
Zustand	Neuware