Blick ins Buch

Doodle Your Worries Away (eBook)

A CBT Doodling Workbook for Children Who Feel Worried or Anxious

Tanja Sharpe (Autor)

eBook Download: PDF

2021
128 Seiten
Jessica Kingsley Publishers (Verlag)
978-1-78775-791-2 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Ebook-Leseprobe (PDF)

This workbook draws on CBT and creative therapy methods to help children aged 8+ understand their worry and anxiety. Featuring 50 fun and engaging doodling activities, this book allows young people to tune into their worries and their sources, using creativity to process anxiety, and building confidence to find their own solutions. This exploration can be independently led by the child themselves or with guidance from a parent or professional. Drawn from over 15 years of experience of supporting young people with anxiety, this workbook takes an integrative approach and is a valuable resource for anyone looking to support a child experiencing worry.

Erscheint lt. Verlag	21.9.2021
Vorwort	Suzanne Alderson
Zusatzinfo	51 b&w illustrations
Sprache	englisch
Themenwelt	Kinder- / Jugendbuch ► Sachbücher ► Körper / Sexualität
	Geisteswissenschaften ► Psychologie
	Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychiatrie / Psychotherapie
	Sozialwissenschaften ► Pädagogik ► Didaktik
Schlagworte	art therapy • art therapy for kids • cbt doodling for kids • cbt workbook • child anxiety • child cbt • Cognitive Behavioural Therapy • colouring book • Counselling • creative counselling • Mindfulness • my anxious child • Workbook
ISBN-10	1-78775-791-9 / 1787757919
ISBN-13	978-1-78775-791-2 / 9781787757912

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Print-Ausgabe

Buch | Softcover

18,65 €