Blick ins Buch

Super Powders (eBook)

Adaptogenic Herbs and Mushrooms for Energy, Beauty, Mood, and Well-Being

Katrine Van Wyk (Autor)

eBook Download: EPUB

2019
192 Seiten
Countryman Press (Verlag)
978-1-68268-314-9 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Ebook-Leseprobe (EPUB)

Natural remedies for physical ailments are well known; now hitting the scene are supplements-made from berries, mushrooms, herbs and other plants-that can help the body and mind adapt to stress. These "e;adaptogens"e; work towards restoring balance, enhancing focus and stamina, boosting energy and improving mood. In Super Powders Katrine van Wyk takes 20 adaptogens and describes what they are and how to use them. Then Van Wkyk shares the recipes she's developed.Adaptogens should be part of every healthy person's routine. Super Powders reveals everything you need to know to get started.

Erscheint lt. Verlag	1.1.2019
Vorwort	Frank Lipman
Zusatzinfo	50 color photographs
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Allgemeines / Lexika / Tabellen
	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Getränke
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
	Medizin / Pharmazie ► Naturheilkunde ► Phytotherapie
Schlagworte	adaptogens • Cookbook • Drinks • Energy • fatigue • Healing • Health • hormone balance • Recipes • Smoothies • Super Foods
ISBN-10	1-68268-314-1 / 1682683141
ISBN-13	978-1-68268-314-9 / 9781682683149

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