Blick ins Buch

Angst erfolgreich überwinden

Ein Praxisbuch für Frauen

Pe Jacobi (Autor)

Buch | Hardcover

224 Seiten

2009
Anaconda Verlag
978-3-86647-323-2 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Blick ins Buch (midvox)

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Millionen Menschen leiden in Deutschland unter Angstzuständen und Panikattacken. Besonders Frauen sind betroffen: Bei rund einem Zehntel gehören Angststörungen zum Alltag. Hausärzte sind mit der Diagnose oft überfordert, Familie und Freunde sind häufig hilflos. Jahrelanges Leiden ist die Folge. Doch es existieren verlässliche Strategien, um Ängsten erfolgreich zu begegnen. Anschaulich und anhand konkreter Beispiele erklärt die Fachjournalistin Pe Jacobi, welche Formen der Angst es gibt und wie man sie - auch nach Jahren des Leidens - dauerhaft überwinden kann.

Pe Jacobi, geboren 1968, ist Diplom-Sozialpädagogin, Journalistin und Autorin für viele Fachzeitschriften, unter anderem «Psychologie Heute». Sie lebt und arbeitet in Frankfurt/Main.

Erscheint lt. Verlag	30.1.2009
Sprache	deutsch
Maße	140 x 213 mm
Gewicht	380 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Angst / Depression / Zwang
Schlagworte	Angst • Angst / Angstbewältigung; Ratgeber • Frauen • Leiden • Psychologie
ISBN-10	3-86647-323-0 / 3866473230
ISBN-13	978-3-86647-323-2 / 9783866473232
Zustand	Neuware