Ratgeber, Koch- & Sachbücher

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Let's talk about Endometriose

Dr. med. Stefanie Burghaus, Dr. Sigrid März
20,00

Sie haben den Verdacht, dass Sie unter Endometriose leiden? Dr. med. Stefanie Burghaus, eine der führenden Endometriose-Expertinnen, gibt in diesem Buch verlässliche Antworten. Lesen Sie, was Sie auf dem Weg zur gesicherten Diagnose dank Anamnese, Tastuntersuchung und Ultraschall erwartet. Dieses umfassende Handbuch bietet Ihnen nicht nur eine klare und leicht verständliche Hilfe, sondern vermittelt auch den neuesten Stand der Forschung und beantwortet all Ihre Fragen bezüglich verschiedener Behandlungsmöglichkeiten.

Der Sinn des Lebens

Manfred Lütz
30,00

Die Frage nach dem Sinn des Lebens hat den Bestseller-Autor Manfred Lütz sein ganzes Leben lang umgetrieben. Man kann den Sinn des Lebens denken, deswegen hat er Philosophie studiert. Man kann ihn glauben, deswegen hat er Theologie studiert. Man kann den Sinn des Lebens noch im Wahnsinn der Menschen spüren, auch deswegen ist er Psychiater und Psychotherapeut geworden. Aber wie und wo kann man den Sinn des Lebens sehen?

Heile. Deine. Beziehungen.

Nicole Lepera
24,00

Sich in Beziehungen gesehen, wertgeschätzt und geliebt fühlen - das wollen wir alle. Tun wir das nicht, suchen wir die Fehler häufig bei unserem Gegenüber. Doch wie »Holistic Psychologist« Nicole LePera betont, können wir uns nicht auf andere verlassen, wenn es darum geht sich wertvoll und verbunden zu fühlen - dies muss aus uns selbst kommen. Auf Basis der faszinierenden Erkenntnisse der Mind-Body-Medizin zeigt sie, wie die Beziehungen zu unseren frühesten Bezugspersonen unsere Verbindungen als Erwachsene prägen und wie wir uns aus diesen Mustern befreien können.

Weibliche AD(H)S

Astrid Neuy-Lobkowicz
18,00

Die erfahrene Ärztin Dr. med. Astrid Neuy-Lobkowicz erklärt, was eine weibliche AD(H)S auszeichnet und wie betroffene Frauen trotz ihrer oft späten Diagnose und häufiger Fehlbehandlungen ein gelingendes und erfülltes Beziehungs-, Familien- und Arbeitsleben führen, zur Ruhe finden und Erschöpfung vorbeugen können. Dieses Buch gibt Antworten auf die Fragen wie man mit weiblicher AD(H)S im Alltag gut leben kann, was es bedeutet, eine AD(H)S-Frau zu sein und wie man als solche zu mehr Stärke und Organisation findet.

Kriege im 21. Jahrhundert

Wilfried Von Bredow
28,00

Kriege prägen noch immer die Welt, aber sie werden zunehmend anders ausgefochten als früher. Wilfried von Bredow zieht eine Bilanz der letzten zwei Jahrzehnte und wirft zugleich einen Blick in die Zukunft. Er macht deutlich, wie stark Ursachen und Auswirkungen militärischer Konflikte sich globalisiert haben, beleuchtet die Rolle von Warlords, privaten Söldnertruppen und Rüstungsunternehmen, und analysiert, wie Drohnen, Desinformation und andere Mittel der asymmetrischen Kriegführung das Gleichgewicht der Kräfte verändern.

1974 – eine deutsche Begegnung

Ronald Reng
24,00

Selten gibt es Augenblicke in der Geschichte, die wie ein Brennglas wirken. Das einzige Fußballspiel zwischen der DDR und der BRD ist ein solcher herausragender, brisanter und zugleich universaler Moment. Als sich am 22. Juni 1974 für neunzig Minuten die Bruderstaaten gegenüberstanden und die DDR durch das Tor von Jürgen Sparwasser den Sieg davontrug, brachte das Ereignis auch Menschen zusammen, die mit dem Fußballspiel an sich wenig zu tun hatten. Und sie würden das Leben in beiden deutschen Ländern auf unterschiedlichste Art beeinflussen.

„Die RAF hat euch lieb“

Bettina Röhl
17,00

Die APO-Bewegung – und ihre »Speerspitze«, die RAF – ist das wohl meist beschriebene Thema der neueren politischen Geschichte des Landes. Mit bisher unbekannten Fakten und den Stimmen neuer Zeitzeugen unterlegt, liefert Bettina Röhl eine spannende Analyse und erzählt die scheinbar bekannte Geschichte neu. Bei ihren Recherchen fand Bettina Röhl zahlreiche bisher unveröffentlichte Briefe, Dokumente und Fotos, die die damalige Zeit hautnah miterleben und nachvollziehen lassen.

Amerika hat die Wahl

Peter Winkler
20,00

Im November 2024 wird in den USA gewählt. Es wird das Schicksalsjahr für Amerikas Demokratie, denn Donald Trump hat 2020/21 ein Tabu gebrochen: Er versuchte, den friedlichen Machttransfer aufzuhalten und ließ fanatische Fans das Kapitol stürmen. Wer sind die wichtigsten politischen Köpfe und wofür stehen sie? Wird Biden noch einmal antreten? Und warum verschwand die Hoffnungsträgerin Kamila Harris in der Bedeutungslosigkeit?

Korea Küche

Ae Jin Huys
30,00

Was macht koreanisches Essen so ganz besonders lecker? Das Geheimnis nennt sich »Jang«: Würzsaucen, die seit Jahrtausenden zur koreanischen Küche gehören, Speisen vielfältige Aromen verleihen und zudem besonders gesund sind. Und was passiert, wenn man dieses koreanische Geschmackswunder mit bei uns heimischen Zutaten kombiniert? Das zeigt Ae Jin Huys in diesem Kochbuch mit 70 einfachen und überzeugenden Rezepten, die heimisches Gemüse wie Kartoffel, Karotte, Kohl & Co., aber auch Eier, Tofu, Fisch und Fleisch verwenden und auf typisch koreanische Art zubereiten.

Mediterran Express

Ali Güngörmüs, Sandra Eckhardt
24,95

Genießen Sie die Leichtigkeit und den Genuss der Mittelmeerküche, ganz ohne aufwendige Zubereitung: In über 80 leckeren mediterranen Rezepten zeigt Ihnen Starkoch Ali Güngörmüs, wie Sie die unwiderstehlichen Aromen des Mittelmeers unkompliziert auf Ihren Teller bringen - und das in höchstens 30 Minuten Zubereitungszeit und mit maximal 5-7 frischen Zutaten!

Modern lunch

Susann Kreihe
26,99

Schluss mit der wochenlangen Planung im Voraus – hier finden Sie die Lösung, um köstliche und gesunde vegetarische Gerichte ganz nach Ihrem Geschmack zuzubereiten. Die Rezepte basieren auf ein bis zwei Gemüsesorten und werden mit internationalen Aromen, vor allem orientalischen Gewürzen wie Zatar, Harissa oder Dukkah, verfeinert. Das Ergebnis? Leichte, moderne Gemüsegerichte, die Ihnen Energie für den Tag geben und dabei stressfrei und individuell zubereitet werden können.

Tokio

Maori Murota
14,99

Von Sushi über Bento bis zu Miso und mehr – bringen Sie die authentischen Aromen Tokios direkt in Ihr Zuhause. Fantastische Rezeptfotos nehmen dich mit auf eine visuelle Reise durch die Vielfalt der Gerichte, während beeindruckende Bilder der Stadt das Lebensgefühl Tokios einfangen. Lernen Sie japanische Kochtechniken und authentische japanische Rezepte kennen und lassen Sie sich von Tokyo und der japanischen Kochkunst inspirieren.

Nähen mit Musselin

Anja Roloff
15,00

Die allseits beliebten Musselinstoffe sind supersoft, leicht, bequem und überall erhältlich. Ob in knalligen Farben, sanften Pudertönen oder niedlich bemustert, er ist der perfekte Stoff für leichte Hosen, sommerliche Kleider und bequeme Oberteile. Die Schnitte in diesem Buch gehören in jede Alltagsgarderobe und sind einfach zu nähen.

Immer auf der Suche nach wunderbaren Geschichten, die nur der Fußball schreibt, hat Frank Willmann ein Herz für die kleinen wie die großen Clubs. Er mag tschechisches Bier, serbische Würste, albanischen Kuchen und liebt den Fußball in Belgrad, Split, Berlin, Prag, Bukarest, Tirana, Jena ... Seine »Streifzüge durch den wilden Osten« erzählen von beinahe vergessenen Helden, eskalierenden Derbys und bedrückend schönen Fußballplätzen.

The unkillables

Jo Lambell
18,00

Sie kennen die Frustration zu gut, wenn die Zimmerpflanze eingeht, ganz egal ob gewässert, in der Sonne stehend oder an einem schattigen Plätzchen? Mit den Tipps von Pflanzenexpertin Jo Lambell ist damit ein für alle Mal Schluss! Ihre hilfreichen Tipps und Tricks zum Standort, Gießen, Umtopfen und Düngen lassen Ihr Zuhause im Nu zu einer grünen Oase werden. Zudem stellt sie 40 pflegeleichte Zimmerpflanzen vor, die einiges einstecken können. Einem grünen Zuhause steht selbst dem größten Pflanzenkiller mit diesem Survival Guide für Zimmerpflanzen nichts mehr im Weg!

Einfach Töpfern ohne Brennen

Francesca Stone
18,00

Vasen, Schalen, Pflanzgefäße und vieles mehr ohne Töpferwerkstatt selbst herstellen! Lassen Sie sich überraschen, was Sie mit Modelliermasse alles herstellen können. Dieses Material bietet unendlich viele Möglichkeiten für hochwertige Deko und individuelle Geschenke. Machen Sie Ihr Zuhause zur Keramik-Manufaktur und gestalten Sie ganz besondere Töpferwaren, ohne die Kosten und Herausforderungen, die traditionelle Töpferei mit sich bringt.

Rose Valland und die Liebe zur Kunst

Jennifer Lesieur
25,00

Es hat Jahrzehnte gedauert bis Rose Valland (1898-1980) von ihren eigenen Landsleuten als Heldin entdeckt und geehrt wurde, in Deutschland ist sie bis heute weitgehend unbekannt. Dabei hat sie mehr als 60.000 Kunstwerke vor Verlust gerettet und in zahlreichen Fällen die Voraussetzungen für Restitutionen geschaffen. Ihre beeindruckende Spionagetätigkeit liest sich wie ein Krimi, der auch davon lebt, dass man der promovierten Kunsthistorikerin mit Nickelbrille und in braver Erscheinung derlei wohl nicht zutraute.

Meisterklasse Streetfotografie

Craig Whitehead
20,00

In 20 kurzen Kapiteln gibt der britische Streetfotografie-Star Craig Whitehead exklusive Einblicke in seine Arbeitsweise. Er verrät Tipps und Tricks, mit denen auch Ungeübte schnell zu eindrucksvollen Ergebnissen kommen können. Nötig ist eigentlich nur eins: eine Kamera. Wie man diese nutzen kann für überraschende, lustige, dramatische und poetische Aufnahmen vom Alltag erläutert der Autor in knappen und prägnanten Texten.

VEB Museum

Sandra Mühlenberend, Susanne Wernsing
20,00

Das Deutsche Hygiene-Museum in Dresden ist heute als innovatives Ausstellungshaus bekannt und wirkte seit seiner Gründung 1912 in drei unterschiedlichen politischen Systemen. Der Ausstellungskatalog führt in die Arbeit, Akteur:innen und Produkte des DHMD ein. Über Essays und Erinnerungen von Zeitzeug:innen reflektiert er die Gesellschaft der DDR, die Transformation in den 1990er-Jahren und die Hintergründe der Neugestaltung des Museums.

Kollwitz

Regina Freyberger, Linda Baumgartner, Regina Freyberger, Gudrun Fritsch, Alexandra Von dem Knesebeck, Katharina Koselleck, Andreas Schalhorn, Iris Schmeisser
58,00

Käthe Kollwitz zählt zu den bedeutendsten Positionen der Klassischen Moderne - und ist doch eine Ausnahmeerscheinung. In ihren Zeichnungen, Lithografien, Radierungen, Holzschnitten und Plastiken fand sie zu einer eigenständigen Bildsprache von großer Unmittelbarkeit undverhandelte existenziell menschliche Fragen von hoher politischer Aktualität. Dennoch oder gerade deshalb wurde Kollwitz in Deutschland für viele Haltungen und Themen vereinnahmt.